Muskelwerkstatt

Sascha Telen Personal Trainer und Werkstattleiter

Ich bin 41 Jahre alt, verheiratet und habe eine 4 jährige Tochter. Die Muskelwerkstatt ist mein berufliches Ein und Alles. Jeden Tag arbeite ich als Werkstattleiter an dieser Idee mit Herzblut und Leidenschaft. Ich habe vor mehr als 20 Jahren begonnen, mich intensiv mit Gesundheit, Fitness, Leistungssteigerung und Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen. Als international bekannter Fitness- und Holistic-Trainer verfolge ich das Ziel, Menschen mit einem ganzheitlichen Training zu ihren persönlichen Erfolgen zu begleiten.

Von 2001 bis 2005 war ich im pharmazeutischen Außendienst tätig. Während dieser Zeit habe ich unter anderem wichtige Kompetenzen und wertvolle Erfahrungen in den Bereichen Rheuma und Fibromyalgie erworben (Motto: „Gesund durch Muskeln”). In dieser Phase fasste ich den Entschluss, Menschen aktiv zu helfen. Dies bedeutet für mich in erster Linie gesundheitliches Wohlbefinden und mehr Lebensqualität. Des Weiteren absolvierte ich in dieser Lebensphase eine Reihe von Kursen an der BSA Akademie. Es folgte eine internationale Fitness-/Gesundheits-Ausbildung, die ich erfolgreich abgeschlossen habe.

Mit dem Umzug nach Guangzhou (China) im Jahr 2005 veränderten sich mein Leben in vielerlei Hinsicht. Es war der Anfang einer Reise, in deren Verlauf ich mich mit verschiedensten Kulturen, Traditionen und Bräuchen beschäftigt habe. Ich lernte Tai Chi und Chi Gong kennen, absolvierte Yoga, nahm an Kettlebell Training und an Mixed Martial Arts teil. Ich absolvierte Olympisches Heben und TRX Suspension Training. Spirituellen Rückhalt gaben mir die Lehren des Taoismus und die Yin & Yang-Philosophie.

Zurück in Trier nutzte ich die Erfahrungen und Kompetenzen, um individuelle Trainings-Konzepte zu entwickeln und für deinen persönlichen Erfolg gemeinsam umzusetzen.