Muskelwerkstatt

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Kundenstimme

01.03.2016

Roland H., 55 Jahre, Unternehmer

Über einen Freund wurde mir Sascha Telen als Personal Trainer empfohlen.
Bei der ersten Kontaktaufnahme war es schon fast ausgebucht, doch ein Termin war noch frei. Morgens um 6:30 Uhr!
Für manchen zu früh, aber perfekt für mich. Wir trafen uns regelmäßig über drei Monat, zweimal die Woche morgens in meinem Büro.
Das Training mit meinem eigenen Körpergewicht und danach mit den Kugelhanteln (Kettlebells) ist sehr effektiv und hat mit überzeugt.
Vor allem die nette aber bestimmte Art von Sascha, seine lockeren Sprüche und seine unverwechselbare Art mich zu motivieren hat zu einem
Für mich überzeugenden Ergebnis geführt.
Ich fühle mich wieder fit, habe keine Rückenschmerzen mehr, wurde viel besser und schneller beim Fußball spielen und nahm noch so nebenbei durch
Einfache Essensumstellung und einem regelmäßigen Fastentag über 11 kg ab! Heute bin ich in der Lage ohne großen Aufwand, ohne Hilfsmittel, mit geringem
Zeiitaufwand (Tabata läßt grüßen;-)) an jedem Ort ein Training zu absolvieren. Seit mehr als zwei Jahren halte ich mein Wunschgewicht.
Ich kann sagen: Es hat sich gelohnt und kann Sascha Telen nur empfehlen.